カルド船堀

カルド船堀店の予約窓口と店舗案内

●カルド船堀店

 

住所:〒134-0091 東京都江戸川区船堀3-7-22 イリップス船堀2F
営業時間:平日9:30〜23:00
土日祝9:30〜20:00
定休日:11日・22日・月末最終日
アクセス:
性別:女性専用

 

カルド船堀店地図

 

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カルド船堀の口コミ

カルド船堀口コミ

 

 

健康のためカルド船堀でホットヨガを始めて、肌の調子もよく若返っている気がします。本当に感謝しています。


 

 

友人とホットヨガをする為カルド船堀に通っていて、毎回レッスンを受けると健康的で充実した時間を過ごせています。いつもカルドに行くのが楽しみです!


 

 

カルド船堀のレッスンで良い汗をかいています。肩や背中の凝りが知らぬ間にか軽減していました。職場の人からもからも元気!と言われたりします!


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カルド船堀店の料金

カルド船堀料金

 

カルド船堀店では、ホットヨガのレンタルが体験できる最大50人までが収容のできる女性専用のホットヨガスタジオです。都営地下鉄新宿線の船堀駅が最寄りの駅となり、船堀駅の南口から徒歩で2分の場所で事前予約が要らないためお仕事の帰りやショッピングなどでの空き時間においても気軽に利用ができます。カルド船堀店の営業時間は、平日が午前9時から午後23時までの営業で土曜日と日曜日、祝日が午前9時30分から午後20時までの営業となっております。定休日は毎月11日と22日、月末の最終日です。カルド船堀店では、それぞれの会員プランというものがあり、その会員プランによって利用される料金が異なります。

 

プレミアムという種類の会員プランの料金は、14040円ですべての営業時間での利用ができることと24時間フィットネスの利用ができるというサービスやバスタオル2枚とフェイスタオル1枚そして上下のウエアが1日につき1回のレンタルができるというサービスも付いた会員プランとなっているためおすすめのプランです。また、いま話題の健康に良い水素水がご利用いただけます。フルタイムは、9180円の料金での利用となり、こちらの会員プランにおいても24時間フィットネスの利用ができるサービスがあります。マンスリー4は、一カ月につき4回までの利用となりますが、7020円での料金で5回目としての利用の場合には1回で1620円が別途かかります。そのほかではデイタイムがあり、こちらの料金は7020円で平日の午前9時30分から18時までの利用となり、平日のみの利用となり、時間外での利用を希望される場合には1回で1620円の料金がかかります。

 

デイタイム4は、平日のみの利用で午前9時30分から18時までの利用となり、1ヵ月につき4回までの利用で、5回目としての利用には別途1620円になります。また、アンダー25という種類の会員プランもありますが、こちらは16歳から25歳までの方のみの利用ができる会員プランで7020円の料金での利用となりすべての営業時間での利用ができることと24時間フィットネスの利用ができるサービスもあるものです。

カルド船堀店の効果

カルド船堀効果

 

カルド船堀店は船堀駅近くにあるスポーツ施設です。女性専用ヨガに男女兼用の24時間いつでも利用することが出来るジムに加圧ボディイメイキングなどが出来る施設となっています。室温40度。湿度55%に調整した空間でホットヨガをすることで身体の中の老廃物が排出されやすくなりますので、ダイエットをはじめとしてリラックス効果やストレス解消などが出来ます。また、銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器を使用しており空間を清潔に保つとともにお肌に潤いを与えてくれるので美肌効果もあります。たくさん汗をかくホットヨガですが、女性専用なので異性を気にせず思いっきり汗をかくことが出来ます。

 

ジムでは有酸素マシン・ウェイト系マシン・フリーウエイトエリアを完備しており、筋トレで基礎代謝を挙げて有酸素運動で脂肪を燃焼させるというボディメイキングで必要なことが一度に出来ます。24時間いつでも利用できるジムなので、営業時間を気にすることなく好きな時にトレーニングできます。スタッフ常駐時間外には。静脈認証システムで入館管理をし、監視カメラもありますので、女性でも深夜早朝安心して利用することが出来ます。加圧ボディメイキングでは足や腕の付け根に専用のカフを巻き運動する事で20歳を超えると徐々に減少してしまう身体の若々しさを保つ成長ホルモンを分泌させることが出来る効があります。加圧ボディメイキングでは30分という短時間でハードな筋力トレーニングや有酸素運動を1時間したのと同じ成長ホルモンが分泌されます。また、血流量を制限しての運動であるため血流改善にも役立ちます。血流が改善する事で身体の冷えが解消し、栄養も全身に行きわたるので、血管や細胞を若々しさがあふれます。

 

船堀駅近くにあるので、通いやすいのも利点です。今までジム通いは続かなかったという方にはぜひ24時間いつでも利用できるカルド船堀店なら続ける事が出来ます。ホットヨガ、ジム、加圧ボディメイキングを利用してその効果を自分で確かめてください。

カルド船堀店の人気の秘密

カルド船堀人気

 

高温かつ高湿度な環境で行うホットヨガは、効果的なダイエット方法として知られています。ヨガは基礎代謝の向上に役立つ有酸素運動であり、体に柔軟性を与え血流を促進するなど様々な効果をもっています。高温・高湿度な環境でヨガを行えば、さらに燃焼効率を高めて効率よくダイエットを進めることができるのです。ホットヨガスタジオは様々とありますが、中でも多くの利用者に愛されているのがカルド船堀店です。なぜカルド船堀店が人気となっているのか、その理由は初心者にも安心な設備を整えている点にあるでしょう。

 

カルド船堀店のホットスタジオは室温40度・湿度55%に保たれており、これはヨガによるダイエット効果を高める最適な環境だといえます。しかし始めたばかりの方や暑い環境に慣れていない方の場合、負担を感じてしまうこともあるでしょう。こちらのスタジオでは暑い環境が得意でない人に向けて、室温35〜36度のレッスンも提供されています。ホットヨガを初めて経験する人でも、カルド船堀店なら無理なくレッスンを受けることができるのです。さらにカルド船堀店には、ホットヨガだけでなく本格的なフィットネスが体験できるジムまで備わっています。会員になれば24時間いつでも、本格的なマシンを備えたフィットネスジムを利用することができるのです。

 

スタジオ以外の部分でも、利用者が快適に活動できるよう様々な設備が整えられています。明るく広々としたロッカールームとパウダールーム、そして待ち時間の少ない充実したシャワールーム等、快適性と利便性に優れた施設が提供されています。駅から徒歩2分のところにあるスタジオですので、仕事を終えた後気軽に通うことができるのも魅力です。ホットヨガで体を動かしたり、フィットネスを体験した後はシャワールームでゆっくりと汗を流すことができます。カルド船堀店は、充実した設備ときめ細やかなサービスを低料金で体験できるホットヨガスタジオなのです。

カルド船堀店のコース

カルド船堀コース

 

カルドとはホットヨガで有名な店舗です。全国に店舗があり、首都圏にも多くあります。中でも都内に店舗が一番多く、船堀にも店を持っています。カルド船堀店は他の店舗と同様、多くのコースがあります。一度もやった事が無い人向けに体験サービスも用意されています。初めてやるには体験サービスは勧められます。他にキャンペーンなどのサービスもあります。ホットヨガはスポーツの一つです。

 

続けることで心身ともにいい状態になることが出来ます。スポーツの中でも激しいわけではないので、運動に自信が無いという場合も始めやすいと思われます。また運動を続けることが苦手という場合にも、自分一人でやっているわけではなく、店舗に行けば出来るのでカルドに通うというのはいいかもしれません。習い事は定期的にスケジュールが組まれていますので、一人でやる場合に比べて続けややすいいうことは言えると思います。またカルドに通うことによって教えてくれるインストラクターや知り合いも出来ることが多いです。ヨガを通じた顔見知りを作っておくと、もしやめたいと思うようなことがあってもこの人達と話すことによってやっぱり続けようと考えを変えることが出来るかもしれません。ヨガをやる中でわからないことや体のことなど困ったことが出てきた場合も聞いて解決出来ると思われます。

 

ういう点も習い事として定期的に通うということは勧めることが出来ます。船堀店は都会の近郊と言える住宅が多い場所にあるので、通いやすいという場合も多いでしょう。わざわざ家から電車などを使って遠くまで行くという手間も必要ないかもしれないです。近いともし行っている途中で忘れ物に気づいたり、何かあって店からすぐに戻らなければいけないなどという不測の事態でも対応がしやすいということがあります。店に通うという際に通いやすさという点も重要になってくるでしょう。船堀店は利用者にとって通いやすくて便利という場合も多いと言えると思われます。

 

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